평소 턱관절 장애가 있거나 이갈이가 심한 경우 스플린트 착용을 고려하는 환자들이 많은데요. 오늘 포스팅에서는 스플린트 부작용 및 실비 보험 적용 여부 그리고 이갈이 및 턱관절 장애 완화 방법 등에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다.
【참고하면 좋은 글】
1. 스플린트 란?
스필린트는 아래턱이나 위턱의 모든 치아를 덮는 틀니와 유사한 장치로, 턱관절·근육·치아를 보호하고 턱관절과의 교합을 안정화 시켜주는 역할을 하게 됩니다. 이러한 스플린트는 자기 전 치아에 끼우고 잠자리에 들기만 하면 되기 때문에 적응이 되면 큰 불편함 없이 사용이 가능 합니다.
2. 스플린트 부작용
최근 시중에 수면시 착용하는 스플린트 (마우스피스) 제품들을 많이 볼 수 있는데요. 치과에서 스플린트를 제작하기에는 비용적 부담이 크기 때문에 이렇게 기성품을 찾는 사람들이 있는데, 이는 오히려 부작용을 불러일으킬 수 있다고 합니다.
시중에 판매되는 일정한 규격에 장치를 착용하게 되면 환자의 구강구조에 제대로 들어맞지 않기 때문에 오히려 악관절 통증을 악화시킬 우려가 있습니다. 이를 장기간 사용시 치아가 조이거나 시릴 수 있으며, 치아 위치이동에 따른 교합이상, 부정교합의 발생 가능성이 높아질 수 있다고 하죠. 또한 마우스피스가 딱 맞지 않을 경우 수면 중 불편함에 잠이 깨져서 수면패턴이 불규칙 해 질수 있습니다.
따라서 치과 의료진과 충분히 상담 후 자신의 치아에 맞게 제작된 스플린트를 착용하는 것이 중요 합니다.
3. 치과 스플린트 실비·보험 적용 여부
그렇다면 치과에서 스플린트 제작시 실비 또는 건강 보험 처리가 가능할지 궁금해 지는데요. 참고로 턱관절 치료 자체는 국민건강보험 적용을 받을수 있는 것으로 알려져 있습니다. 예를 들어 방사선 사진 (X-ray) 촬영과 측두하악장애 분석검사, 턱관절 물리치료, 약 처방 등은 국민건강보험 적용이 되기 때문에 진료비의 일부만 부담하면 됩니다.
반면 스플린트 제작의 경우는 안타깝게도 건강보험 적용이 불가하며, 그리고 특별한 경우를 제외한 일반적인 실비보험에서도 턱관절 치료를 위한 장치 치료비를 비급여 항목으로 분류하기 때문에 스플린트 제작시 보험 적용은 불가능 합니다.
단, 개인이 가입한 실비보험의 종류와 약관에 따라 달라질 수 있으므로 본인이 가입한 보험의 보상 내용을 먼저 확인해 보는 것이 좋습니다.
4. 이갈이 및 턱관절 장애 완화법
이갈이와 턱관절 장애를 완화하기 위해서는 생활습관을 개선해야 합니다. 무엇보다 스트레스 관리가 중요한데, 긴장 상태가 지속이 되면 이갈이나 턱의 압박이 심해질 수 있기 때문에 가벼운 운동, 명상, 심호흡 등을 통해서 심리적인 긴장을 줄이는 것이 좋습니다.
또한 질기거나 딱딱한 음식은 턱관절에 무리를 줄수 있으므로 피하도록 하며, 평소 따뜻한 물수건으로 턱 주변을 찜질해 근육을 이완시키는 것도 도움이 됩니다. 그리고 일상에서 가벼운 턱관절 스트레칭을 해주어 근육의 긴장을 줄이는 것도 턱관절 건강에 좋습니다.